本书追求“当代气象，多元风格，纯粹品质”，主要收录了2023年第一季度汉语新诗的优秀之作、具有创见性的评论随笔，以及译介到国内的优秀外国诗人诗作。本书收录了刘川、隆莺舞、华姿、弥赛亚、伤水、王单单、商略、周鱼、李琬等诗人的新作，在风格上兼收并蓄，视野开阔，多角度地展现了当下诗歌创作与批评理论的创作实绩。

本书内容包括：替母亲断想；幻觉；过客；蝉声；漫长夏季；摇篮曲；美好下午；遗嘱；水：语言；深刻的晚餐；鲁山：一九二八年夜惊；鲁山八景之一：古琴台；森林之火；一种温度；杂说；地毯；解说；次出门的遭遇；风；三件东西；云且留住等。

本书是第七届铜铃山杯全国诗歌大赛作品的一个精选集，是国内诗人为浙江文成而写的优秀诗歌合集，收录了全国各地70余位诗人的诗作200余首。本书入选诗人阵容强大，覆盖面广，他们来自陕西、安徽、河北、山西、浙江、福建等地，其中有90后年轻一代的诗人，如谢健健、刘谷雨等，也有60后、70后较为成熟一些的诗人，如黑马、葛筱强等。所选诗歌语言优美，多层次地展示了文成的美景和风土人情。

本书共分为三辑，分别是第一辑“躲在岁月背后”、第二辑“湖海山川，可以群”和第三辑“爱，竭我所能”三辑：第一辑主要写时间以及时间在事物身上的流逝；第二辑主要写作者与自然及其律令的对峙与和解；第三辑主要表达诗人对“爱”的领悟和实践。主要内容包括：《时间》《时间邮局》《现在》《喧哗和骚动》等。

本书主要内容包括：《潜水》《少数人》《绽放》《钟油坊火车站》《南京、成都》《海滩上的沙粒》《现在我真的相信》《淹没》《在水上跳房子的孩子》《不可解释的静物》《哪只手先将门推开》《这一天我不断遇到余地》等。

全书分为5章，主要内容包括：运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑形的运动密码、疾病防控的运动密码、运动安全与防护的密码。具体内容包括：运动促进身体健康的密码；运动促进心理健康的密码；运动促进脑健康的密码；运动增强体质的密码；运动促进全人群健康的密码等。

本书共三章：敲开睡眠的大门；睡眠是一门技术；睡眠疾病的防与治。内容包括：健康睡眠的意义；睡眠的真正面目；睡得好，健康习惯少不了；睡得好，心情舒畅少不了；知晓睡眠好与坏；失眠打鼾不可怕。

本书由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成，内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹调方法，不同人群的营养需求和膳食指导，防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防，以及食品安全等方面。

本书分为头发的美丽健康密码、皮肤的美丽健康密码、眼睛的美丽健康密码、口腔的美丽健康密码、生活方式中的美丽健康密码、医学整形的美丽健康密码6章，包含近200个涉及皮肤、整形外科、耳鼻喉科、口腔、眼科等多学科领域中大众最关心的美丽健康问题。

本书从健康管理、膳食营养、运动与日常生活、健康风险与预防、心理健康等多个角度探讨如何守护老年人的健康，精选了老年人“应知道”“想知道”“不知道”“怎么做”的问题，采取一问一答的方式介绍各类如何守护老年人健康的知识。