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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 G84 球类运动】 分类索引
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篮球运动教学与训练体系的优化及实践探索
- 胡永 著/2019-4-1/中国水利水电出版社
本书以篮球教学与训练为研究对象,在阐述篮球教学与训练基本理论的基础上,重点研究了篮球教学体系的优化、篮球训练体系的优化、以及篮球技战术、体能、心智能力的培养,此外还研究与设计了篮球游戏训练的方法。全书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于我国篮球运动水平的发展和提高具有一定的指导意义。
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定价:¥89 ISBN:9787517073918
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非传统挥杆:精准实用的A挥杆技术
- [英] 让大卫.利百特(David Leadbetter) 著,吴晓洁 魏宁 译/2018-9-1/中国华侨出版社
如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫·利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶——总结其40余年的高球指导教学经验,配合生物力学家J.J.里韦特的相关研究,形成了A挥杆技术——比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。本书循序渐进,首先介绍A挥杆的4项基础要素——握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素——身体轴心运动和手臂、
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定价:¥88 ISBN:9787511377111
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