本书共八章，内容包括：只有开始，才能实现更多的不可能；没有唾手可得，有多少努力就有多少成就；不忘初心，别在奋斗的路上迷失了方向；先做好自己，才能改变未来；别在该吃苦的年纪选择安逸等。

微反应心理学》这是一本解密身体微反应的心理百科全书，它力求规避难懂的心理学专业术语，以直白幽默的语言、生动典型的案例来为大家呈现出一幅幅与生活密切相关的心理学现象图，并通过详尽的分析，让读者可以学到立即应用的身体微反应识别技巧。掌握了这些技巧，你就会发现以往看不透的人心，感到迷茫的状况，仿佛都像是透明的画册一般展现在你的面前。

《微动作心理学》任何人都无法保守内心的秘密，因为他的身体会“说话”，再深的伪装也敌不过人的本能！本书系统阐述隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动,告诉我们当人紧张时、动摇时、内心消极时、心理戒备时，身体会有哪些小动作，从而观察并利用一举一动来掌控他人的心理,达到看穿他人的内心，变身超级“识人专家”，掌控局面，掌控人生！

《微表情心理学》微表情是一种本能反应，是了解一个人内心真实想法的有力线索。人生就是一场博弈，生活就是一场较量。微表情心理学将帮助你识人、观相、察心，观人于微末，察人于无形，透视他人内心深处的奥秘，炼就识人的火眼金睛，掌握人际交往的心理博弈技巧，解析身体语言背后的微妙心理，让你在商场、职场中先人一步，掌控社交局势，做人际博弈的大赢家。

本书介绍了多种经典的人生定律、法则、效应，在简单介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象进行了重点阐述。把握这些定律，对于我们认识事物的本质、发现事物发展的规律、解决生活和工作中遇到的各种问题，具有非常重要的指导意义，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。

这是一本带你走出迷茫、鼓励你追求梦想的答案之书。每个人在舞台上都未必是主角，但是这个世界不会阻止你闪耀，你的每一次努力都会得到回报。每一个在当下努力的你，都好过昨日的你；每一个不甘平凡的你，都好过那个自甘堕落还安慰自己平凡*可贵的你。人生在世，如白驹过隙，年华转瞬即逝，在有改变未来的可能下，别放弃自己的机会。我们能做的就是要为自己的不同而骄傲，认真努力地做事，这个世界绝不会辜负你的才能

自我分析也称自我检查，是霍妮在总结自已，及其同行和者经历的基础上，为治疗轻度神经症设计出来的方法。它把专业精神分析疗法中的分析师和患者两个角色适用部分合而为一，交由患者单独承担，独自操作，因此，它是患者与分析师一身担的尝试。自我分析所用的主要技术称为自由联想，即实施自我分析的人，尽量使自己保持放松状态，让自已的思想自由流转，让瞬时的一阿之念，如各种念头、想法、记忆、幻想、幻党等等，自行出现在脑海中（实质上，是让潜意识中的各种东西瞬间浮到意识层面来），并把这样出现的东西，无情而诚实地用心或用笔扼要

本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学，让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。