全书是以作者的日常分享为基础，也整理和编辑了作者的其他书的相关文章，更多的是作者和年轻学生们的交流。本书内容包括：未经省察的人生没有价值、成功只是多付出一点点、自我成就最重要、正确的思考能力、心灵和生活相得益彰、真正的富足。

无论你是高阶经理人、职业妇女、教育者还是企业家如果感到1.尝试了很多事情，找不到方向2.没有时间放松或深度思考3.数以千计的任务要完成，却没有实现任何目标阅读本书是你最好的选择！本书旨在提供解决方案，聚焦于应对专注力缺失的困扰。完成任务不是要完成更多的事，而是要学习完成更多大事。在复杂而不确定的环境和信息过量的生活，提供读者多样化的专注力学习法。

本书通过阐释作者自身的工作经历与感受，感恩精神会激发你的积极心态，凸显你的优秀品质，驱动着你不断前进。所以，若想成为优秀的员工，就要怀着感恩的心去工作。本书力图让人们将懂得感恩作为自己的日常基本行为准则，激励人们自动自发地、充满热情地积极工作。组织的成功给了员工追求美好生活的底气，我们都应感恩组织，用一种积极向上、自动自发的奋斗行为，将心中那份厚重的感恩落地！用感恩的心对待工作，就会对事业忠心耿耿，荣辱与共；对工作充满激情，兢兢业业；对同事多一分欣赏，少一分挑剔。懂得感恩，你将获得更多的幸福。每

本书通过“居家·日常”“亲密·两性”“悦人·悦己”“陪伴·沟通”四个部分，将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来，讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，将生活过成你想要的样子，以此慢慢疗愈心灵的荒芜和无助，以及疫情常态化后，人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧。

《山下英子：我的断舍离》是断舍离创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于2020年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。还有很多人误认为断舍离在疫情期间不合时宜，所以这本书也会用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂的笑容。对于很多感叹断舍离做不到的人来说，也有一些简单易行的事情可以尝试。

人类图，是你的人生使用说明书，以前所未有的方式，涵盖意识与潜意识的层次，让我们清楚看见完整的自己，充分了解自己的本质，因此可以开始清晰地觉察，我们如何被外在环境与文化所制约，遮蔽了自己的本性。 华语世界位人类图分析师、亚洲人类图学院负责人乔宜思JoyceHuang，学习、研究、教学、推广人类图已经有超过十年的经验，为了满足初学者怀抱好奇与渴望的心情，用浅显易懂的文字，用本地化的体验，写出学习人类图的本书。 对未曾接触过人类图的人而言，本书如同一把城门的钥匙，可以带你走进这座殿堂，以截然不同的角度

人只有认识自己，了解自己的天性，顺势而为，走好人生的每一步，才能活得从容洒脱。 在生命的河流上，从流飘荡，任意东西，随心所欲不逾矩。 365日精进，活出真我风采。 生命当有坚韧为底色，顺境逆境，都是心境；奇迹的背后，往往是超乎寻常的奋斗。

亚当·斯密在今天以“现代经济学之父”广为人知。不过，他也是杰出的哲学家，对“人如何过上良好生活”这一经久不衰的问题尤为关注。作为西方学界知名的亚当·斯密研究者，莱恩·帕特里克·汉利教授用简明扼要、风趣而发人深省的文字，逻辑严密地展现了斯密对如何过上良好生活，以及如何养成“优秀而可敬之人格”的思考与建议，为我们理解斯密关于美好生活的绝妙思考提供了有益指引。本书既谈论了幸福与克制，也探讨了爱与友情，可让当代读者从全新的角度重新认识亚当·斯密，并从中明白“过上良好生活”的背后真谛。

当别人制造出所谓的义务，并强加于我们身上时，我们该怎么做？我们该如何抵抗压力，避免因他人对于礼貌及责任感的错误认知而受到剥削？美国心理学权威大卫·西伯里在经历数百案例后，坚信拒绝别人的邪恶自私、捍卫自我的良性自私才是让人们获得幸福快乐的关键因素。在这本著作中，他将为你揭示自私的真相、带你学习自私的艺术：当他人对于你的时间、精力，与情绪提出不合理的要求时，我们该如何说不；并指导读者释放长久以来受到压抑的真实自我，获得前所未有的自由与喜悦。

《纽约时报》畅销书作家琼·安德森鼓励女性朋友走出冷漠、枯燥的生活，脱离自己在众多关系中所扮演的角色，恢复真实的本性；就算不能很长时间，也要离开一星期或一个周末，学习倾听自己心灵想要诉说的话，拥抱、唤醒真正的自我，重建独立又完整的人生。