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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 G8 体育】 分类索引
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太极拳与散手
- 冯振旗著/2015-7-1/中国水利水电出版社
太极拳与散手都是中华传统文化的重要内容,有着悠久的历史和独特的魅力,深受世界人们的欢迎和喜爱。《太极拳与散手》对太极拳与散手的内容进行分析研究,包括太极拳篇和散手技术篇,对太极拳的源流与发展、特点、要求、功夫层次、关节放松活动操、培元养生功法、基本功、套路、应用和散手的基本知识、基本技术及训练、体能训练等内容进行了详细的阐述,对人们的太极拳与散手实践具有重要的指导意义。
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定价:¥42 ISBN:9787517024569
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核心基础运动:权威运动教练写给每个人的身体改造计划,用人体天生设定好的方式,正确使用你的身体
- (美)埃里克古德曼、(美)彼得帕克 著,闫惠群 译/2015-6-1/北京联合出版公司
核心基础运动是由脊骨神经医师埃里克·古德曼和世界*运动员的体适能教练彼得·帕克联手开发出的一种新的方法。它重新定义了身体的核心,把锻炼重点从腹部转移到背部较大的肌肉群,通过强化身体后方肌肉群,包括背部、臀部以及大腿后侧的肌肉群,由它们担负起支撑上半身的任务,并推动身体做任何动作。这套训练计划已在数百名学员身上展现出惊人的成果,令他们脱胎换骨,吸引诸多*运动员和好莱坞演员登门求教,在本书中您也能看到他们分享的成功经验。该运动包含三套为期两周的体能训练:舒缓急性背痛的基本
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定价:¥58 ISBN:9787550252592
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体育说课理论研究
- 周正宏/2015-4-1/西南财经大学出版社
《体育说课理论研究(第2版)》告诉我们体育说课是一种新的体育教研活动。它丰富了体育教学环节,发挥了集体备课的智慧,提高了体育教师的理论水平和业务能力。体育说课的方法就是如何对学生、教材、教法、学法、教学程序等教学要素进行深入的理论剖析与说明。要使这一活动尽快地推广和发挥作用,迫切需要加强理论研究和培训指导,经常化和制度化地开展体育说课,在实践中不断完善进而形成不同的说课风格。
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定价:¥43 ISBN:9787550416949
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陕西居民休闲体育研究
- 马红霞 著/2015-3-1/东北师范大学出版社
《陕西居民休闲体育研究》对陕西省城镇居民休闲体育的参与状况及休闲体育特征进行调研。研究发现陕西省城镇居民参与休闲体育的比例高达72.4%;在时间段上:中青年以下午和晚上为主,老年人主要是清晨;单位住宅小区是居民健身的首选区域;活动项目主要是走、跑、乒乓球和羽毛球及户外运动。影响居民参与休闲体育活动的主要因素有体育场地设施、余暇时间和对休闲体育项目的兴趣及项目参与的难易程度。
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定价:¥42 ISBN:9787568103794
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如何培养未来的球星—青少年高尔夫球员成长指南
- 马万里/2015-3-1/湖南人民出版社
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定价:¥60 ISBN:9787543875548
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