如果你还在为减肥期间吃什么而烦恼，那么就打开这本色彩减肥秘方吧！本书从食物色彩出发，全面洞悉各大营养素，以及最能够帮助清除体内垃圾的食物，向读者呈现出最全面的健康色彩饮食法。从食物色彩的搭配，到冷门食物的选择，以及色彩视觉对饮食的影响，色彩减肥帮助你挑选出最贴心的瘦身大餐。本书由最好的女性美容时尚图书制作团队——摩天文传倾心打造，为读者精心挑选出最轻盈的瘦身大餐，将枯燥乏味的减肥饮食变得缤纷多姿，让你在享受多彩美食的同时，达到控制和减少体内脂肪的作用。这是一本每一个想要拥有姣好身材的女生都应该拥

全书共分为9个项目，主要介绍了计算机组装、Windows7系统的安装与设置、Windows系统管理、文字录入、Word2010文档的制作与处理、Excel2010电子表格制作、PowerPoint2010幻灯片制作、Internet的使用、常用工具软件的使用等内容。

本书系统地讲述了计算机基础知识、Windows7中文操作系统、文字处理软件Word2010、电子表格软件Excel2010、演示文稿软件PowerPoint2010、网络技术基础及常用工具软件等知识。

吃是一种本能，也是一种修为。本能是表现摄取的营养物质维持正常的生理指标，使生命正常运转；修为是指在维系生命运转的前提下，吃的是否健康、是否合理、是否养生、是否能通过吃使人体机能、精神面貌、修养理念等达到另一个高度，谓之为爱吃、会吃、讲吃、辩吃的真正美食家。讲究营养和健康是现今的饮食潮流，享受佳肴美食是人们的减压方式。虽然在繁忙的生活中，工作占据了太多时间，但在紧张工作之余，我们也不妨暂且抛下俗务，走进厨房小天地，用适当的食材、简易的调料、快捷的技法等，烹调出一道道简易、美味、健康并且快捷的家常菜

张健健著的《20世纪西方艺术对景观设计的影响》从艺术的角度研究20世纪西方景观设计的发展，正是希望通过将20世纪西方景观设计和同时期艺术思潮及其他门类艺术联系起来考察，探究西方景观设计是如何从艺术环境中进行吸收和借鉴的，从而为探索景观设计发展的内在规划，构建景观设计理论体系，丰富和从事景观设计理论研究做出贡献。

由曾庆珠主编的《移动通信(第2版)》注重对学生移动通信技术知识的传授、应用和工程能力的培养，每章有学习目的和知识点以及小节和习题，方便学生学习。第1章介绍移动通信的定义、分类、工作方式，移动通信发展历史、系统的组成和特点；第2章主要介绍移动通信信道、噪声与干扰、移动通信主要调制解调技术和组网技术；第3章介绍GSM的系统组成、主要技术、编号计划、接续、安全性和移动性管理；第4章介绍CDMA的结构、扩频原理、CDMA信道、功率控制原理和技术；第5章介绍3G标准、WCDMA/CDMA2000/TD—S

杨凤华主编的《建筑工程测量实训(高等职业教育十二五课程改革规划教材)》以施工顺序项目教学法为主导，以工学结合为主模拟施工流程、安排实训项目，主要内容包括工程控制测量，施工现场定位、放线，基础施工测量，主体施工测量等，系统、完整地完成了一个高层建筑施工测量实训。建筑工程测量实训(高等职业教育十二五课程改革规划教材)》除附有大量工程案例外，还突出了各项施工测量任务之间的链接。通过对本书的学习，学生可以掌握建筑工程测量施工方法和各种施工现场测量仪器的操作技能，具备高层建筑施工测量及各种工程测量的能力。

《计算机应用基础》是根据教育部计算机基础课程教学指导委员会提出的《计算机应用基础》课程教学大纲，并结合大学生的特点与人才培养要求而编写的。全书共6章，其中，第1章为信息基础知识；第2章为Windows7操作系统；第3章为字处理；第4章为电子表格；第5章为演示文稿；第6章为数据库基础。本书将理论知识和操作技能融为一体，注重实际操作的章节内容先用案例分析引导，以此提出问题和任务，然后再对理论知识和操作技巧进行详细讲解。本书内容编排采取由浅人深、循序渐进的方式，尽量突出适用性、实用性和新颖性，适合作为

陈志田主编的《码上百姓菜》分为清爽凉菜，鲜香小炒，美味烧菜，健康炖煮，香酥煎炸，鲜美汤羹，小吃，健康饮品八个部分，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，内容深浅适宜，文字解说简明，无需多花时间，便可迅速将美味菜式摆上自家餐桌，是一本为现代家庭量身定作的百姓菜谱。

《简易菜分步详解6000例》精选1000道好吃易学简易菜，种类繁多的诱人菜式，大厨素不外传的做菜绝招，最时尚健康的美食理念，一次性足本放送。五大类人气美食，涵盖省钱省时简易菜、低卡瘦身简易菜、大厨推荐的美味简易菜、最受欢迎的简易素食……每款菜品都独具巧思，都能在几步之内轻松完成，本书采用完整分步图解形式详解每道菜的烹调过程，让居家烹饪更加得心应手。书中的食材处理特别附带二维码，扫一扫，相关视频即刻出现。既有食材的清洗、处理，还有刀工技法的介绍，趣味无限，让您在家也能轻松学厨艺。