生活中，人们总会不可避免地遭遇挫折和困境，还会遭受失落、沮丧、焦虑、抑郁等不良情绪的困扰。面临竞争而压力过大，成为现代人的切实感受。减压，不管是自我减压还是向心理医生咨询，都成为回避不了的话题。心理学与心理减压先是针对现代人的压力进行分析，后针对诸多压力给出相应的减压方法。主要以实用为主，切实为人们减压带来一些有效的建议及方法。希望各位在阅读本书之后，能够抛下压力，活出自在和精彩。

本书已于2008年11月出版，每印一次均迅速售罄，此次全新改版，将以唯美的精巧设计更好地呈现本书。本书是日本著名哲学大家池田大作专为女性而写的哲思心语，365日，每日一句，却可无序阅读。池田大作以简洁的语言、丰富的阅历，用细腻而柔情的文字围绕女性修身、处世、成长、爱情、亲情等方面写下生活的小哲思，激励每一位走在梦想路上的少女、温暖每一位职场拼搏的姑娘、抚慰每一位倾情付出的母亲……这不仅仅是一本心灵读物，更是为女性提供人生经验、生活智慧的哲思信条。

《你赢，我陪你君临天下你输，我陪你东山再起》以爱情、亲情、友情……这些人类基本美好的情感为经，以质朴简单、温柔动人的文风为纬，编织出给所有爱过、被爱过的读者的心灵读本，。从青春、爱情、婚姻、友情、孝心、幸福、生死、旅行等角度诠释对世界的看法，是一本关于现世人生和内在心灵的温暖小书，在充斥着不安感的浮躁社会，给内心坚强的力量。

拼搏到感动自己，坚持到无能为力。我们终会发现，我们企及的所有美好都会不期而至。到那时，我们才能风轻云淡地说：岁月静好，现世安稳。《你所谓的稳定给不了你想过的生活》用清新而婉转的文字，释放着能使人生幸福的正能量。

二十多岁，我们孤独、无依、没有诗酒年华。三十多岁，我们不安、彷徨、没有岁月安好。然而，青春恰恰就是一场颠沛流离的远行：我们奔赴于无际的战场上，与世界宣战，与自己宣战。原来，所有失去的，终会以另一种方式归来。《所有的失去终将会温暖归来》就是一本写给年轻人的*佳人生指南，从职场到生活，交给我们面对现实，及时调整心态、策略甚至人生方向的方法，让我们在感悟中成长，变得强大，打造一张通往成功的通行证！

思维导图又叫心智图，是表达发散型思维的有效图形思维工具，它运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。《图解思维导图（全彩图解典藏版）》融科学性、实用性、系统性、可读性于一体，以思维导图的形式介入广大学生和各行各业学习者的生活、工作中，用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆

作者利用亲身的经验分享，引导鼓励读者试图用以不变应万变的方法来面对工作上遇到的难关，秉持策略家的心态与智慧，以创新为着眼点，做理性与前瞻性的分析来开创公司与自己的人生版图。作者的观点是从行动出发，鼓励年轻的读者要用于突破传统观念的框架，迈出属于自己成功的第一步。

漂亮女人如果是艳丽之花，聪明女人如果是尘世之光，那高贵女人那就是名贵典雅的玉器。所以做女人的高境界，就是——去让自己高贵。《女人，你要高贵到老：值得天下女子收藏一生的枕边书》的目的正是如此。它看似简单却深入地触及到女人身心成长的各个层面。囊括了成熟与魅力、职业与成功、心情与快乐、形象与交往、沟通艺术、婚姻与爱情、信任与奉献、激励与相夫等方面的内容。它将帮助女人全面提升自己的高贵气质，实现让自己破茧而出、羽化成蝶的升华。

《女人，你要温柔到老》是一本剖析现代女性内心的书，用故事、哲理帮助女性醒悟自身，发现自身问题，解决生活和工作中的矛盾，抚平内心的焦虑不安，值得所有女性阅读并深思，让本属于女性的温柔重新被重视，让这个世界的每一个角落都充满柔和与善意。愿每一个女人都能学会，温柔地对待自己，温柔地对待他人。而这样一种温柔，是宽容、信念、坚持和勇敢一同炼成的。

本书将《庄子》的三十三篇全部收录其中，并参考了大量和《庄子》有关的资料，以确保全书的严谨性，为了方便读者理解，本书除了在原文之后附有注释、译文，还在每段内容前设置“分节导读”，以便让读者可以整体上把握《庄子》的思想脉络。