自主减酸可以从改善饮食习惯人手，简单地说，就是通过多吃碱性食物、少吃酸性食物来纠正酸性内环境。海带可以说是碱性食物之王， 多吃海带能很好地纠正酸性体质。酸性体质是大量摄人局脂肪、局蛋白、高热量食物的结果，那么纠正酸性体质就要尽量少吃这类食物。但要明确，酸性食物中也含有人体需要的营养素，不能一概不吃，最好的方法是与碱性食物搭配食用。常见的碱性食物有：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、藻类、萝卜、大豆、草莓、柠檬、菠菜等。 据统计，85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家

数独，是一个包含9行、9列的九宫格，只需将1～9这九个数字填到格子里去，不用任何加减乘除的运算。《学生最喜欢玩的数独游戏》从有益于培养学习应用能力的角度入手，由易到雉，选编了具有典型性的一些练习题和答案。解答这些数独题目的过程，正是一个严密的推理和归纳过程。

《人类的仿生技术：酷科普发现从这里开始》主要内容包括：生物的奇功；仿生学概述；力学仿生；化学仿生；定向导航仿生；信息与控制仿生；建筑仿生；能量、动力与电子仿生；机械仿生；体育仿生；未来的仿生之路。

《嘻哈版故事会·智慧故事:有了聪明智慧才有好的开始》旨在培养孩子突破传统思维，提升幽默感及自我管理、自我定位和调整心态的能力。书中内容包括聆听成功的声音——启智弃愚的智慧；拆掉思维的墙——突破惯性束缚的智慧等。

《嘻哈版故事会·做事故事:做好事才会受欢迎》分别从好习惯是一生的资本、躬身自省是生命的加速器、帮助别人就是通向快乐的桥、未雨绸缪是一种洒脱、坚毅执著是战胜困难的克星这五个方面，精选了百余个*典型性和趣味性的小故事。