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身材管理
- KIMIKO 著/2020-5-1/广东旅游出版社
困在办公桌旁的上班族习惯于久坐、塌腰、弓背,日积月累便容易造成下半身水肿、小腹凸起、身体线条不好看等问题,久之代谢也会变差,甚至影响身体健康并使体能下降。怎么拯救不断攀升的身体年龄?答案就是:调动身体深层肌群。KIMIKO根据自己20余年的观察指导经验,针对臀、腿、肩、胸四个重点部位倾囊相授居家/办公都可做的小角度运动,帮助解救你的体态危机。再忙碌的日常都能一点一滴调整姿势,养成良好生活习惯,最终拥有健康、稳定、不易复胖的好身材!
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定价:¥42 ISBN:9787557021986
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牛津古希腊史(牛津大学一年级新生教材,既是入门级又是专业级!看古希腊如何影响西方文明)
- 约翰·博德曼等,[,John,Boardman,Jasper ... 著,郭小凌,李永斌,魏凤莲 译/2020-5-1/人民日报出版社
“牛津世界史”系列本本经典,每本都是由10余位欧美历史学科带头人合写的通史性著作。是牛津大学出版社压箱底的宝贝,耗时40年专为历史爱好者打造的专业级入门读物!同时也是牛津大学一年级新生教材,既是入门级,又是专业级!其中,《牛津古希腊史》由牛津大学林肯学院古典考古和艺术荣誉教授、世界杰出古典学家约翰??博德曼领衔编写,牛津大学古典文学教授、英国科学院院士贾斯伯·格里芬和牛津大学贝列尔学院古代史研究员和指导教师奥斯温·穆瑞主编,从哲学、艺术、政治等方方面面,讲述了古希腊的
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定价:¥119.9 ISBN:9787511560216
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礼俗风尚:文明的光辉
- 马晓琼 著,庄华峰 编/2020-5-1/中国科学技术大学出版社
人类在日常的生活、生产、社会交往等各种活动中都要遵循一定的社会规则和道德规范,这些社会规则和道德规范以一定的礼节和形式表现出来,逐渐形成了人们普遍认可并依照实行的传统礼俗。中国的传统礼俗产生于独特的自然环境和文化环境之中,与中华民族的生活方式息息相关。中国的传统礼俗旨在规范和协调人们之间的关系,是人们感情沟通的纽带,又是彼此认同的标志,体现了先人对社会和谐的追求和对美好生活的期待。《礼俗风尚:文明的光辉》从生育礼俗、成年礼俗、婚姻礼俗、日常礼俗、社交礼俗、敬老礼俗、丧葬礼俗、祭祀礼俗等方面人手,
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定价:¥40 ISBN:9787312043765
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