在现代生活中，我们对工作和效率过度的、不健康的追求，让人筋疲力尽、迷失方向，而与真正的创造、健康和幸福越来越远。本书从根本上破解了这一误导性的社会文化，从200年前的工业革命，到生物进化史中不变的人性，再到如今人们的种种错误信念，本书提供了十足可信的“躺一下”的理由。同时，这也是一部实用的操作指南，帮助读者摆脱为了繁忙而繁忙的负面状态，回归积极向上的生活。

本书科学地阐述了“人心理的本质”，从何为心理学的观点出发，用浅显易懂的语音介绍了心理学家的重要理论，深刻分析了人际交往的心理学、人们成长过程中的心理学、组织中的心理学、失去健康生活的心理学。同时，对产生心理活动的脑系统和性格与深层心理的关系进行分析，便于读者理性地、客观地理解他人和自己的情绪、感受他人和自己的内心世界。本书将文字内容与图片进行精心的排版和设计，便于读者在理性阅读的基础上，再次从感性的图片上加深理解所阐述的内容，是一本专业又不失活泼的心理学科普书籍，适合广大读者作为心理学启蒙。

本书在对西方心灵哲学作历时性和共时性整体把握的基础上,瞄准、聚焦其最新发展,特别是最近20年的发展,着力弄清心灵哲学的最新走向,把握心灵哲学发展的轨迹、规律和未来发展趋势。本书的主要内容包括考察西方自我研究的来龙去脉,特别是最近诞生的各种自我论以及与此密切联系在一起的关于自我意识和人格同一性问题的研究,在从共时态和历时态角度全面扫描物理主义的基础上,对物理主义的一些新形态,如实现物理主义、构成物理主义、主观物理主义、先验物理主义等作了深度解剖,对西方心灵哲学当前关注的热点问题,如心灵观、意向性、

本书共分为十个章节。第一章讲述儿童心理发展的基本理论，第二章谈到儿童心理发展的影响因素，这两个章节的中心话题都是围绕儿童心理发展来展开的。接下来的三至九章分别从儿童的感知觉与运动发展、儿童语言发展、儿童记忆发展、儿童智力发展、儿童情绪发展、儿童自我发展、儿童社会发展等七个方面来探讨儿童的发展理论及规律。最后第十章从助力儿童发展的话题进行全书的总结。本书为我们读懂孩子、了解儿童的成长规律及儿童心理做了系统而全面的总结梳理，提炼了儿童心理学领域具有广泛影响的理论和研究，并为理论的实践运用提供了一定的

爱自己是一种需要学习才能获得的能力，只有不断地练习，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习，又可以与人分享交流的书，富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习，让你不经意间融入，意想不到地顿悟，每一页满满的都是馈赠。 在第一部分里明白了为什么爱自己那么重要之后，第二部分你将在作者专业的带领下，经历通往幸福旅程中的6座生命加油站：认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我，激发生命的能量和动

本书能够帮助在人生中面临现实以及心理困扰的人士理解自身的烦恼,找到有效的解决之道。同时,本书能够帮助心理疗法、生涯理论方面的爱好者和从业者从纷繁的心理学生涯理论中,整合出一条有效的咨询理论与技术的发展之路。

《讲好你的故事：66个小行动改变人生剧本》是从普通职员到职场自由人的精彩故事荟萃，是献给每位职场打拼者如何巧变、创前程的箴言。 希望你听完我的故事，也可以坦然对待并接受自己的背景。无论你的出身如何，只要能在职业生涯中不断进取就好。记住，许多人甚至根本不关心你的社会地位，因为还有许多更重要的事情值得他们关注。如果你像当初的我一样感到自卑，可能你只需要改变思路而已。毕竟重要的故事是你跟自己讲的那个故事。 一些看似小行动的职场行动，可以让你在事业上取得巨大的成功。如果是富有创意、充满机敏和时机恰当的行

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本书是一部写给年轻人的思想成长指南。不同于一般的励志书,本书可让读者身临其境,感慨之余收获心灵正能量。书中的内容以故事的形式演绎,以有趣的写作手法分享了诸多优秀创业者、职场人的人生故事。作者以年轻人的心态、思维和自己的所经、所思、所想、所见写出此书。作者希望本书能引导年轻人思考自己的人生,为迷茫的年轻人找到前行的方向。同时,作者激励每一个年轻人要满怀信心地改变自我,跑赢不确定的未来。