生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种
IKIGAI,源自日本的快乐生存哲学,日语单词“生き甲斐”的音译,读作“i-ki-ga-i”,意为“存在的意义”,也是“起床的理由”。在日本人看来,就算你规律作息、健康饮食、锻炼身体,如果找不到IKIGAI,仍然缺少通向幸福和蓬勃人生的钥匙。本书将宏大的人生意义,隐藏到78次趣味盎然又严谨缜密的问答互动中:你为什么大笑
从古至今,世人学成一门技艺、成就一项事业,无不要靠定力。心有定力者能够不为物役、不为境转,目标持久、信念执着、意志坚强、果断决策。本书分为上下两篇,全面阐释了心有定力者应具备的心态与做事方式,启迪读者于事情重大之时沉得住、复杂之时拆得开、关键之时抓得住、矛盾之时看得透、寂寞之时耐得住、困难之时打得通,在心志、情绪、行动
生活中,所谓的一帆风顺都只是我们美好的愿望,我们都不得不面对各种各样的苦难、折磨,然而,真正的成长就是残酷的,只有经历昨天的洗礼,才有今天欣慰的笑容。本书以心态调整为主线,带领生活中正在遭遇生活折磨的人们领悟幸福的真谛,进而获得心平气和、从容不迫的心态,改善命运、远离厄运、得到福气。
全力以赴地努力在今天,才会有更加美好的明天。既然无法预知未来,那就尽量把握好今天,此时此刻,做自己想成为的那个人。本书以温情励志的笔触道出了生活的迷茫和无奈,阐述了“把握今天”的重要性,与其在迷茫中踌躇不前,不如在奋进中向前冲,这将为茫然无措的现代人指明前行的方向——努力把握好今天。
掌握人生的分寸感于我们每个人的为人处世都有着至关重要的意义,那么我们不妨开卷细读,于世事沉浮中感悟分寸感的处世哲学。但愿这本书能成为你人生路上的良师益友,为你解读困惑,指点迷津。
《生命蓝图透视过去改变现在预演未来》从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度,指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限,更好地发掘天赋、规划人生蓝图,实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论,也分享了很多我们身边真实的故事,还给出了一整套图表工具加以阐释,具有较好的可操作性。 《生命蓝图透视过去改变现在预演未来》
*种账:与领导的明细账:生存只在谋略间。第二种账:与下属的驾驭账:做一个卓然自立的领导者。第三种账:与同事的合作账:穿上防身铠甲。第四种账:与客户的经济账:多花心思稳赚钱。第五种账:与朋友的谨慎账:免被朋友撞伤了腰。第六种账:与亲人的亲情账:张弛要有度。第七种账:与爱人的清醒账:在爱情婚姻中坚守原则。
随着美国心理医生斯科特——派克的杰作的持续热销,“少有人走的路”这几个字,几乎成为心理治愈的代名词,陪伴人们度过了无数个孤独的夜晚,给那些迷茫、痛苦和心碎的人们带来安慰。《少有人走的路:拥有成熟的心智》只为暖心、实用这里没有空洞的说教,没有高深的理论,有的只是老朋友式的推心置腹,毫无保留的经验之谈。《少有人走的路:拥有
《爸妈不是我的佣人》我们要做一些力所能及的事情,帮助父母分担责任,让父母不要成为自己的佣人,让自己自立自强,学会独自生存。 《办法总比问题多》在现实生活中,问题和办法是一对孪生兄弟,面对问题,□□自我、主动解决是wei一的出路。请相信:办法总比问题多,希望总比失望多。