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本教材以心理学知识为基础，心理健康知识为主导，概念清晰，内容科学，采用模块化的构建方式，总体上分为微笑成长、快乐前行、阳光人生三个部分。全书的编撰颇具亮点，一是每章皆以案例导入，提高学生的兴趣与关注，符合教学规律；二是文字通俗明白，且以名言、哲理穿插论证，可读性强，便于学生记忆。整本教材的内容不仅十分贴近高职学生的身心

本教材以青春期的生理和心理发展特点为依据，以促进学生身心健康发展为立足点，按心海导航、心灵智慧、心灵视角、趣味测试和心灵训练的编写模式，从青春期生理健康、心理健康和容易受到的不良诱惑等方面，对青春期学生遇到的生理和心理等方面的困惑、知识及调整方法进行了详细介绍。本教材涵盖了青春期孩子可能遇到的各种困惑，具有较强的针对性

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