没有人生来就缺乏安全感，内心满是愤怒、无聊或抑郁。事实是，快乐是我们的自然状态，正如心理学家约瑟夫·J.卢斯亚尼博士在这本热情的、睿智的、有力的指导性书中所说，慢性不愉快只是一种坏习惯一一种能改掉的习惯。当你按照《改变自己：心理健康自我训练》所介绍的方法做完诸多的自我测试和训练，你会发现自己已焕然一新，无忧无虑，更自发

本书是课题组集体智慧的结晶。由俞国良、雷雳两位教授主编，并确定编写原则、结构、内容、体例和样章，以及最后的修改和定稿，书中的大部分译文和所有评价文章均是原创性成果，且在课题组的每周读书报告会上进行了报告和反复讨论，在此基础上几易其稿进一步修改定稿。各章译、评作者按序为俞国良、雷雳、刘聪慧、张登浩、周莉、乔红霞、李宏利、

《医学心理学》由韩冰主编，本教材以进一步完善医学心理学课程结构体系为目标，以“基础理论、基本知识、基本技能”为要求，吸收了现有各种同类教材的合理创新之处，突出了思想性、科学性、先进性、启发性、适用性等特点；内容的广度适当，难易度及深度适中，完全涵盖了临床执业助理医师考试大纲的要求，供临床医学专业使用。本教材共设置了七个

《心理健康教育丛书：心理卫生》是我们对几年前出版的《心理卫生》一书进行了部分的调整和修改，主要是根据时代的发展增添了一些新的理论和研究成果，也对目前社会上比较关注的一些特殊群体心理卫生问题进行了讨论，还增加了一些应用性的知识。比如，在第二章“心理卫生的理论背景”中，介绍了近几年很热门的积极心理学的有关内容；在“特殊群体

《生命的重建·问答篇》是作者的专栏结集。这本书是露易丝·海与遭遇各种困惑的人们的心灵沟通，分类结集了她与成千上万读者进行的往来信件中的精华，每一封回信都饱含深情，没有强势且沉闷的说教，只有娓娓道来。 本书按照作者最新版本著作的内容进行更新和修订，并收录了近期露易丝·海与读者的往来新信件以及她的人生哲学思考。随手翻开任

《全国医药类高职高专规划教材：医学心理学》具有以下特色：①体现高职高专教学特色，遵循，三基五性”原则，为培养应用型人才服务；②以专业培养目标为导向，以职业技能培养为要求，突出适用性；③穿插典型案例进行教学，提高课题讲解的形象性和生动性；④围绕助理执业医师和心理咨询师职业资格考试大纲的核心

《心理咨询师(2级2012修订版)》紧贴《标准》，内容上，力求体现“以职业活动为导向，以职业能力为核心”的指导思想，突出职业培训特色；结构上，针对心理咨询职业的活动领域，按照模块化的方式，分为三级心理咨询师、二级心理咨询师、一级心理咨询师三个级别进行编写。《教程》的基础知识部分的内容涵盖《标准》的“基本要求”；技能部分

《心理咨询与治疗译丛：心理咨询的伦理与实践》以一种简洁、浅显易懂的方式，试图拓宽伦理研究中的传统观点，纳入一些与学生和临床工作者的个人奋斗和专业需要患息相关的课题。专业伦理中一些传统的金科玉律在书中得到了详细的讨论：保密、知情同意、权力的使用、胜任力以及专业职责等。此外，《心理咨询与治疗译丛：心理咨询的伦理与实践》还深

人们对社会各种现象的解释，是人们行为的前提，解释决定人们对外部世界的应对态度和应对方式。张晓舟编著的《解释改变生活》从心理学角度阐述了解释的特点，解释的作用和意义，影响解释的因素，并阐述了解释对个人生活态度等等的影响。提出了如何科学合理进行解释的建议，以及在解释时需要注意的问题。本书也是通过漫画来阐述上述理论的。希

人的一生是在跌宕起伏中度过的，修炼自己的心灵，建立强大的心灵气场，就会从苦役般的职场中解脱出来，当自己的身心受困、难以挣脱心灵的枷锁时，不妨度着让自己静下心来，疗治受伤的心灵，如此你或许就会发现你的心灵已经成功“越狱”了。