《健康由己：用细节养出好身体》从营养、运动、心态等角度，讲述了如何从饮食上补充身体所需要的营养，如何通过不同的运动项目获得活动，如何从心态调节中获得心灵的平静，最终达到维护身体健康的目的，给予读者贴心的、实用的建议，让读者在阅读中收获知识。

《全科医学之心理健康》以全科医学的视角，囊括了与之有关的、涉及心理健康的方方面面。其中包括全科医疗中常见的心理问题，如抑郁、焦虑障碍、酒精和其他药物滥用、心理问题躯体化、精神病以及进食障碍；也涵盖了对有害行为和特定行为的管理，如困难行为管理、悲伤和丧失管理等。此外，根据全科医学服务人群的年龄划分，分别就儿童、青少年和老

公共文明引导员心理调适与辅导（全彩）

福商——两个字影响你的人生。幸福是一种能力。“幸福”不单单同物质基础是否丰富有关，“幸福”更取决于人的精神世界是否充实。为了提高大家的幸福感，作者经过20余年的思考，积8年的心血写作，完成社会学通俗读物《幸福商数》一书。作者平针对当下中国人幸福感普遍不高这一社会现象，提出了“幸福商数”这一概念，从自身几十年的经历出发，

我们生活在一个复杂且不断变化的时代，沉重的压力、紧张的节奏，被欲望异化的理想和膨胀的需求，越来越多地占据了人们的身心，使很多人出现不同的心理问题——心浮气躁、心情抑郁、精神紧张、心胸狭隘、容易冲动、喜欢猜疑、报复心强、充满挫折感……凡此种种，使人们的心理处于失衡状态。不健康的心理就像一枚定时炸弹，如果不及时排除掉，便时

做一名心理咨询师是非常富有意义的。它不论在智力方面还是在情感方面都是最难以从事的职业之一，但它为我们提供了帮助别人的机会，同时让我们有机会发掘自我，拓展自己的潜能。本书是一本比较系统、从心理学角度表达对心理咨询师培训理念及操作实务的手册，忠实地记录了指导老师和心理咨询学员在教与学中的互动。本书有着以下几个特点：采用了从

仰首是春，俯首是秋，日月经天，江河行地，岁月的车轮无休止地转动着，牵动四季轮回，哺育生生不息。顽石在与心灵撞击后选择了高山，因为他相信：高山不语，自是一种巍峨：小草在与心灵斗争后选择了大地，因为他相信：大地无声，自是一种广博：白云在心灵深处选择了蓝天，因为他相信：蓝天无语，自是一种开阔：浪花在潮起潮落后，在心灵深处选择

本书共分四篇23章，内容涵盖基础心理、发展心理、临床心理和心理健康与康复心理内容。本书从基础心理开始，逐步深入到与医学，特别是临床医学有关的内容，使课程更为系统化。在介绍相关理论的同时，注重结合典型案例，作者除结合自己的体会在本书中加入了医疗行为中的人际关系、躯体疾病患者的心理问题、躯体疾病患者康复方面的心理问题等理论

《企业员工心理失衡的自我调适》从焦虑、抑郁、偏执、自卑、孤僻、空虚、嫉妒、虚荣、优柔寡断、骄傲自大、自私自利、怯懦、依赖、暴躁、自我中心、悲观、强迫性障碍、适应性障碍、社交恐惧症、疑病心理二十个常见的心理失衡现象进行调适。

《高等院校应用心理学系列教材：健康心理学（第2版）》为高等院校心理类、体育类专业教材，主要内容是：健康心理学概论、心理健康的标准、家庭与心理健康、学校与心理健康、自然环境与心理健康、社会环境与心理健康、文化与心理健康、职业与心理健康、婚姻与心理健康、饮食与心理健康、休闲与心理健康、睡眠与心理健康、运动与心理健康、压力与