抑郁、焦虑和倦怠被称为现代社会的精神瘟疫，心理与精神健康问题更是困扰着全球数百万人，针对这一现象，书中介绍了营养心理学的概念，并详细阐述了基于营养心理学提出的肠脑心轴-身心同频法则。我们身体中的肠心脑轴像高速公路一般，能够通过营养、运动和心态的高效同步传输来改善身体能量、精神敏锐度和情绪健康，养护大脑和身体的生物群系，

缓和医疗起源于对晚期癌症患者的照护，所以相关教材和参考书绝大多数都针对癌症患者，非癌症患者的缓和医疗专业书十分匮乏。本书由英国学者编著，DameCicelySaunders博士亲自作序。第1～11章系统阐述各类非癌症慢性疾病缓和医疗的任务内容、技术细节和研究方向，既有针对常见病，如慢性心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等疾病患

很多父母因其自身的人格障碍而把自己的欲望强加到孩子身上，导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足，在很小的年纪就承受无法想象的压力，对于外界事物感到害怕恐慌，产生童年阴影。本书是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时间阶段入手，深入剖析了童年阴影产生的原因和具体表现，并对症下药，通过一些针对性的练习，帮助你克

本书共七章，内容包括：心智赋能基本概念、思想赋能、信念赋能、道德赋能、情感赋能、知识赋能、系统赋能。

为什么有的人过着健康的生活，却还是患上严重的疾病？为什么得了同样的疾病，有的人接受治疗的效果比其他人差？什么样的人更容易患上癌症？加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中，发现很多患不同疾病的重症患者，都有着相同的情绪和行为反应模式：他们压抑自己的想法与感受，难以拒绝他人，无法表达愤怒，这使他们承受着巨大的压

索菲博士在长达八年的专业心理咨询生涯中，总是会遇到患者相同的问题：他们为什么变成了这个样子？是什么原因造成的？要怎样才能恢复如常？这些人通常都痛苦异常，在面对生活中的压力时败下阵来，急于摆脱精神上的痛苦和折磨。于是索菲博士冒出了一个想法，与其让这些病人苦苦等待医生的接诊，为什么不从一开始就告诉他们一些最基本、最普遍的心

共情疲劳作为一种独属于助人行业的特殊职业倦怠，不仅会影响助人者的个体心理健康，还会削弱助人者的助人能力，影响助人服务的有效传递，并进而可能危害到其服务对象的相关利益。整本书紧紧围绕专业助人者共情疲劳这一主题，以实习护士、心理咨询师和社会工作者三种典型的专业助人者为研究对象，对共情疲劳的概念结构、影响因素及其发生机

本书适应时代要求，以推进健康中国建设为使命，对行为医学和健康管理的相关理论和技术进行系统讲解，具体内容包括：绪论、行为医学概述、健康相关行为、行为保健、临床行为医学、部分特殊人群的行为医学、行为医学的治疗技术、健康管理概述、健康管理的基本流程、健康管理的应用、中医治未病与健康管理、健康产业。

心身医学是研究生物、心理及社会因素对健康和疾病的作用及它们之间相互关系的科学，涉及精神医学、医学心理学等多个范畴，它秉承心身统一的原则，研究范围包括病前的心理社会因素在疾病发生、发展、转归、康复中与身体的交互作用（心身疾病），以及生病后心理行为改变对疾病康复与转归的影响（身心障碍），是“纯生物医学模式”向“生物-心理-

本书从作者团队多年的心理咨询与治疗临床实践、研究与教学经验出发，以国内心理咨询专业人才培养的需求为目标，依托首批国家级一流本科课程心理咨询与治疗建设经验编写而成。全书共分四篇（理论篇、伦理篇、技术篇和实践篇）、15章内容，系统而翔实地介绍了心理咨询与治疗的基本理论、伦理基础、关键技术和具体实践。在每章内容的组织上，以案