本书旨在指导人们如何在忙碌的生活中获得内心的平静。书中细致地介绍了静心的方法，以及静下心来之后如何进行思考。另外，书中还列举了一些静心小秘诀，让读者在任何时间都能享受时尚、舒心的心灵瑜伽。

《人生这么长，慢一些又何妨》人生那么长，你却总怕来不及。把生命拉长一点来看，此刻也许只是前奏，在自己的时区里，一切都是*好的安排。坚守我们真正想要追求的，找到自己内心的节奏，让心慢下来，在浮躁现实中从容地生活。璀璨的生命不是一蹴而就的，上天从未抛弃过每一个努力生长的灵魂，也不曾辜负过每一个擦肩而过的生命。所有的故事都会

一个人是否生活得愉快，不仅取决于物质条件，更重要的是精神状态。决定一个人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标、正确的人生观，具备良好的心理素质和良好的心理状态，就能拥有美好、健康的人生。《心态是健康的良药》从心态与健康、什么是健康的心态、怎样培养健康的心态三方面，分析健康的心态对人的重要性，指导读者从

每一个人，都是独一无二的，每一个生命，都应该活出自己独有并独特的气场。 如果在你还末随波逐流时，就知道自己的方向，并不断努力前行，那么你或许会有非常有意义的人生。 作者用自己的人生故事告诉你：没有完美的人生，但这不防碍你向着完美进发。你看似走了一条不一样的路，虽艰辛，但你能看到独一无二的风景。

当你思考为什么想整理这个问题时，恐怕你的着眼点和我一样想每天每时每刻都过的舒心自在。 期望心情时时舒畅，吾心不钝，能感知今时今日，能欣赏四季的变幻，可以忠实于自己的内心。或者时而与他人心有灵犀，不负美食，善于发现，有邂逅，会畅笑。能激发出自己潜在的能力，能酣睡。这些期望看起来遥不可及，其实，只要我们每天每时每刻都过的舒

生命的意义是什么?在这本书中，朱利安·巴吉尼带领你进行一次关于人生意义的思辨之旅。他吸收众多哲学家的观点，结合日常生活中的例子，甚至引用电影、流行歌曲等进行阐释，简明扼要地分析了人们在思考生命的意义时通常给出的六个答案：帮助他人、造福人类、获得幸福、追求成功、及时行乐，以及释放自我。通过将“意义”这个模糊

《哲学与人生/职业教育公共思想政治课系列教材》把哲学与人生结合起来，坚持贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则，对哲学课程做出创新，突出哲学对人生的指导作用。《哲学与人生/职业教育公共思想政治课系列教材》由“坚持从客观实际出发，脚踏实地走好人生路”“用辩证的观点看问题，树立积极的人生态度”“坚持实践与认识的统一，提高人生发

年龄，有所谓的“阶段”。二十岁、三十岁、四十岁、五十岁……每个阶段所面临的工作、感情、人际关系和生活问题都不一样。随着年纪增长，日本知名主编、作家广濑裕子不禁思考：“从今以后，要成为怎样的我？”不是为了设定什么目标，而是希望今后可以好好地陪伴自己。于是她开始重新审视自己的生活。她学会和身体的变化相处，用饮食、步行、睡眠

无论是在爱情、婚姻上，还是在工作、事业上，学会选择，能让自己的人生变得不再盲目，从而更好地生存。懂得放弃，能让自己轻装简行，得到的反而更多，让人生收获成功。所以说，人生因选择而多姿多彩，因放弃而明朗辉煌。人生，就在于学会选择，懂得放弃。人生处处需要选择，不会选择，你会迷失方向，走尽弯路，丧失机遇，甚至误入歧途；生活中时

中国传统文化中经典的为人处世的两个妙方，做人要精明，做事要高明。聪明的人既能做好事，更能做好人。人生离不开各种各样的人际关系，为人处世的技巧搭建，要求大家做人要学会左右逢源。做事更要懂得高屋建瓴，方能成就自己的事业。