这是一本讲成长的书，一本帮助大家达成人生成就的见识之书。 作者明确地指出人生只有一个课题，那就是成长！ 所谓智商、所谓情商、所谓天资、所谓格局，这些都没什么意义。有意义的，是你在人生成长中学会运用它们、精进它们。唯有终生学习、终生成长、终生不懈地追求高质量生命，才有可能让我们摆脱固执、脱离僵化，才有可能与生命深处*秀的

人生中，我们常常有太多的执着，执着于近在咫尺的成功，执着于绚丽多姿的生活，执着于唾手可得的感情....却始终差之毫厘。执着并没有什么不对，但断舍离才是智慧的选择。也许有时我们只看到了断舍离时的痛苦，而忘记了若不断舍离就会失去更多:不放下一段破碎的感情，就不会找到真正的归属;不放下功名利禄，就不会有心灵的宁静;不放下一条

在世界上具有广泛影响力的心灵疗愈导师慧敏师父，用既具体又简单的话语给出补药般的生活箴言。我们的内心并非只有不完美的部分，对于不足的部分要用温暖慈悲的视线关注，这次的作品就像妈妈用慈爱的眼神注视着自己的孩子一样，帮助我们审视自身，察觉自己的本性。这本书是写给那些只看别人眼色而忘记了自己内心呼声的人、那些因受过伤害而痛苦

这是一本写给年轻人和每个心怀大梦之人的书。这本书不是流行的鸡汤或励志；作者以自己真实经历讲述成长故事，讲述每一个年轻人在当下都会遇到的问题和困境，关于成长、关于旅行、关于迷茫、关于方向、关于心灵、关于梦想、关于爱、关于幸福。作者以自我成长的角度阐述如何从一个坏孩子成为一个梦想行者。阐述的故事和情感表达给读者一种有泪有笑

心理因素是成功的*要素。成功心理学是一门关于发挥人的*效能的科学，它致力于发现和促进那些能使个体和社会成功的因素，关注对成功的生活与职业的贡献。本书的核心内容是，成功心理学在做了大量实验的基础上，总结出一个基本规律：当你看到别人在做某件事时，你心里是否有一种召唤感我也想做这件事。这种召唤感会让你逐渐走向成功，平衡情绪，

原谅生活中的那些不美好 在泥泞的道路上，奔赴你的梦想 苦中寻乐，寻找你想要的生活 唯有不去将就，才会拥有成就 在喧闹的世界中寻找一丝安宁 人生，永远没有太晚的开始

本书中，作者认为人可以通过改变自身来改善生活。通过对积极行为的上瘾，例如跑步、冥想或其他形式的行为，使自己的心态平和，对生活充满乐观向上的态度。同时，作者也讨论了消极成瘾的一些形式，例如药物成瘾、毒品、吸烟等对人生活的不良影响。作者认为，虽然形成积极上瘾也需要经历一段时期的痛苦，但是这种上瘾可以给生活的各个方面以及身心

人生不如意十之八九，在这个世界上，没有任何一个人的生活会是一帆风顺的，更没有人能够那么幸运，总是顺遂如意。生活之中，每个人都会遭遇磨难和坎坷，与其感到沮丧绝望，不如微笑着面对，这样在人生之中才会收获更多。《每一次悲伤，都可以微笑面对》从心理学的角度出发，从生活的琐事着手，告诉人们人生难免不如意，与其哭着过一天，不如笑着

现代社会，每个人都想出类拔萃，获得让众人瞩目的成功。然而，世界上从来没有免费的午餐，也不会有天上掉馅饼的好事，更不会有一蹴而就的成功，任何成功都是努力的结果。我们唯有成为*秀的自己，才能从容行走人生之路。每个人的成长之路都不是平坦的，我们唯有充实自己，敢于对自己下狠手，才能真正成长起来。《在难熬的日子里活得畅快淋漓》以

任何一个二十几岁的年轻人，进入社会，都想一展身手，做出一番成绩，然而，社会复杂，竞争激烈，做人做事都不能太单纯，凡事留个心眼儿，才能把握好人生，处处游刃有余。《人生解答书:如何应对无常与变化》分为两个部分，一部分是告诫我们人心难测，我们要学会保护自己；另一部分是如何赢得他人支持和认同。本书能为闯荡社会的年轻人指点迷津，