本书是严格按照新课标《中等职业学校思想政治课程标准》(2020年版)、高教思想政治系列统编教材之一《哲学与人生》编写的学习指导类用书，书中内容共分为四大单元15课。本书致力于帮助学生学习马克思主义哲学，树立正确的世界观、人生观和价值观，指导学生确立远大的人生理想。学生可以通过学习本书掌握学习世界哲学的方法，增强辩证唯物

本书记录了63岁健身教练的励志人生故事，讲述了作者如何从一个普通人逆袭成老年KOL的人生进阶指南。从45岁主动离开体制内稳定的工作，开启中年北漂的模式，到60岁赶上健身热潮、主动抓住自媒体打造IP的机遇，作者十年如一日在热爱的领域深耕，不断突破自己，努力提升自我。她将自己活成了一道光，不仅照亮了自己的人生之路，也为更多

每个人都可能在人生的某一阶段陷入低谷：生活颠三倒四，无力照顾自己、更无力打理家居环境，而家居环境的混乱又会进一步加重焦虑和抑郁。因为在社会认知中，家务是否被打理得井井有条往往会与道德品质挂钩，但事实上，做不了家务并非懒惰拖延或蠢笨，只是因为你需要帮助。本书谈到了做家务很简单的误区；谈到保持完美背后的偏见；揭示了家务作为

本书是一部关于理解与感悟的心灵励志类作品。内容包括认识世界、人与辨人、洞察人性、认识自我、成长本质、人生命题、改变自己、人际交往、自我实现等章节。这是一本关于如何在这个动荡的世界和变化的社会中更好地立足、生存、自我实现的实用之书，让我们认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。每一篇章都是心理学原理与社会生活实例的完美结

遗憾，似乎是人生一个无法回避的话题，因为人生没有彩排，每一个瞬间都是现场直播。但我们又不能总是活在遗憾中，而要学会放下过去。本书是一部深入探讨人生多个维度的情感之作，它引导读者完成从遗憾、情感、人际关系、孤独、成熟到人生意义的探索，深入分析如何在遗憾中找到成长的机会，以及如何在面对生活中的各种挑战时学会自我疗愈和自我成

本书是一本人生智慧和哲学的书籍，全书通过精彩的故事和案例，全面而深入地展示了犹太人在商业领域、处世哲学、教育传承方面的智慧法则。这些智慧法则是犹太人经过多年实践总结出来的，在犹太人中流传甚广，并逐渐引起了世界其他民族学习和研究犹太人智慧法则的兴趣。通过阅读本书，我们不仅可以全面了解犹太人的成功智慧，武装自己的大脑，还能

在人生的十字路口上，如何才能做出自己满意的选择呢？如何能坚信自己拥有过好这一生的能力呢？如何拥有一个你说了算的人生呢？本书作者是德国心理治疗师，为我们提供了具体的步骤和方法。 生而悦己，我们可以紧握人生的主动权，根据当前实际生活情况灵活扮演好各个角色，在必要的情况下，扔掉那些羁绊我们的角色包袱，摆脱那些别人眼中的刻板印

向内生长是一种修炼，是内心的涵养，是自我治愈，是自省、自强、自励。在作者心里，人，犹如一棵树，通过孜孜不倦地向内生长，也许表面看上去并没有因此而繁花似锦、枝繁叶茂，却达到了自我与自然的和谐与和解，从而使自己踏实而坚定，宁静而丰盈。向内生长的向内是修炼，生长才是目的。一味向内而不求生长，那是内向。生长才是终极目的，是责任

随着人们平均寿命的增长，老年的愿景也随之变化。因此，退休后的生活成为众多人关心的焦点。阿德勒心理学畅销书《被讨厌的勇气》的作者、日本资/深心理咨询师岸见一郎在《更好的初老人生》这本书中提供了如何幸福度过初老人生的指南。如果说本书和其他探讨退休问题的书有什么区别，那就是这本书考察的是人为什么活着以及应该怎样活着这两个哲学

本书是一本讲述人生哲学的心理励志类图书。作者在书中表达了自己对幸福、亲情、分离、健康、生死等等的透彻理解。他在人生晚年的时光里，怀着对生命的真诚，为活在当下的我们写下启迪之语，引人深思。特别是在已经步入老龄社会的当下，在被暴走、广场舞以及各类产品推销课等填塞的生活中，对于人们如何规划好自己的生活，拥有健康精彩的人生，很