时间分块法是当今流行的时间管理方法之一，学生、公司经理、企业家、家庭主妇都用这个方法提升效率，保持活力，为自己赢得更多空闲时间，这些你也可以做到！保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合，本书将教你怎么做：步骤1：列举说明时间分块法将如何改善你的生活步骤2：如何使用时间分块法步骤3：如何让时间分块法与生活

想完成工作KPI？想减肥？想平衡工作与生活？想实现财务自由？每个小目标或大目标的实现都需要目标管理，每个人离不开目标管理。这本书是时间管理、目标管理实战专家邹小强多年积淀之作，情境代入式讲述，通过职场高手老付和职场迷茫人小强的交流，把那些你想问却没人教的目标管理技巧一书囊括，6大技巧，3大工具，13节实操要点，让你学会

我们每个人的时间都是一样的，同样的时间，如果你只能做一件事或者只能拿一份死工资，那么，你个人的时间价值就是相对比较低的；如果你能通过提升效率，做更多的事或者在工作之外开启副业，拿几份工资，那么你的时间价值就是相对比较高的。这本书就是在指导读者如何高效利用自己的时间，创造更高的时间价值，如何通过更有价值的努力，让自己赚到

书在子弹笔记术的基础上进行了延伸，讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。任何人只要学会基本的逻辑，都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记，只要一本笔记本和一只笔，藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧，抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想

本书涵盖了儿童性格分析、儿童时间意识的培养、儿童时间管理的实际操作、亲子关系等几部分内容，从儿童的日常生活和行为、性格、心理入手，通过生动有趣的案例故事、简明扼要的实践方法以及详细的实操步骤，解析儿童时间管理问题，方便家长们理解和实践，帮助家长们更好地引导孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。

你是否常常抱怨自己没有时间？事实确实如此。我们并不是缺少时间，而是缺少对时间的规划和高效利用，而且我们很多时候仅仅停留在规划之中，迟迟没有行动。无论是创业，还是学习，对大多数人来说，“现在”就是最好的时机。成事之道的第一法则就是即刻行动。只有行动起来，才能够不断总结、反思、提升，这样不仅可以提高效率，还可以避免少走弯路

本书为了解决家长的这些苦恼，从对孩子磨蹭的原因分析入手，通过培养孩子的时间意识、召开家庭会议、进行目标管理、训练微习惯、拟定时间管理表等实操性指导内容的介绍，告诉家长该如何让孩子精确利用每天的时间。从小给孩子培养起时间管理的思维，那么孩子无论是学习还是生活都会更加有效率，而且，他们的心态也会更加积极进取，他们会对未来有

成长文库——聪明人是如何管理时间的

本书根据孩子的不同性格特点，深入分析孩子不会管理时间的原因，针对3～12岁孩子提出时间管理训练方案，为家长提供孩子时间管理训练的抓手和杠杆，在家长的引导下帮助孩子学会管理时间，找到孩子时间管理问题的有效解决方法，培养孩子的时间管理能力。

精力是效率之本。没有精力，就没有效率。精力管理，就是通过管理精力的使用情况，达到高效做事的目的。精力管理的核心在于把最好的精力用到最重要的事情上去。这是一本为了帮助大家更好地进行精力管理而撰写的书。本书着重介绍了精力管理实用技巧、表格与自我训练方面的内容，让大家学会用“清单思维”去掌控和利用精力，通过循序渐进的实践和分